Poczucie własnej wartości to stan, który wpływa na wiele aspektów naszego codziennego funkcjonowania. Jego poziom odbija się na naszych relacjach z innymi ludźmi, naszej karierze zawodowej, determinacji do osiągania sukcesów oraz chęci podejmowania działania aby osiągnąć zamierzony cel. Poprzez poczucie własnej wartości możemy rozumieć „poczucie pewności siebie, które wypływa ze stosunku naszych rzeczywistych sukcesów do
Czytaj więcej →
Mamy zaszczyt poinformować, że Poradnia nasza rozpoczęła współpracę z panią Małgorzatą Wójcik – autorką bajek i opowiadań dla dzieci, a także scenariuszy zajęć edukacyjnych drukowanych w ogólnopolskich czasopismach. Pani Małgorzata jest również autorką książki dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym pt: „Przygoda w kapeluszu”, a w ramach własnego projektu: „Bajka szyta na miarę wyobraźni”
Czytaj więcej →
Okres jesienno – zimowy często nastraja nas melancholijnie. Niedobór słońca, ponura aura to czynniki, które mogą wpływać negatywnie na nasze samopoczucie. W tym czasie często mówimy o obniżeniu nastroju oraz ogólnym zniechęceniu. Faktycznie, ten okres bywa trudny. Również jest to czas wzmożonych objawów depresyjnych. Osoby borykające się z życiowymi trudnościami są bardziej podatne na rozwinięcie
Czytaj więcej →
Serdecznie zachęcamy do przeczytania interesującego artykułu, którego autorem jest nasza specjalistka Pani Psycholog-Seksuolog Martyna Maras: „MIĘDZY NAMI KRYZYS” „Co się z nami stało?” Bardzo często zadajemy sobie to pytanie będąc w związku. Zazwyczaj pojawia się ono po około 3-4 latach bycia razem. Zauważamy, że oddaliliśmy się od siebie i już nic nie jest takie jakim
Czytaj więcej →
