Niepubliczna Poradnia
Psychologiczno-Pedagogiczna "Tęczowa"

ul. Polna 13/13a, 97-300 Piotrków Trybunalski, tel.: 44 307-03-02

Filia w Bełchatowie:
ul. 19 Stycznia 14, 97-400 Bełchatów, tel.: 531-48-70-61
  • Wpływ poczucia wartości na nasze codzienne życie

    Wpływ poczucia wartości na nasze codzienne życie

    Poczucie własnej wartości to stan, który wpływa na wiele aspektów naszego codziennego funkcjonowania. Jego poziom odbija się na naszych relacjach z innymi ludźmi, naszej karierze zawodowej, determinacji do osiągania sukcesów oraz chęci podejmowania działania aby osiągnąć zamierzony cel. Poprzez poczucie własnej wartości możemy rozumieć „poczucie pewności siebie, które wypływa ze stosunku naszych rzeczywistych sukcesów do naszych aspiracji” (James, 1890). Aktualnie, w swojej pracy zawodowej nierzadko spotykam się z osobami, które borykają się z wieloma trudnościami, często podłożem ich obaw i lęków jest brak wiary w siebie oraz we własne możliwości. Poczucie bycia słabszym, gorszym, skazanym na niepowodzenia często wynika ze wcześniejszych doświadczeń przede wszystkich tych z dzieciństwa. Jeśli aktualnie dorosła osoba wzrastała w rodzinie gdzie nie dostrzegano jej zalet oraz możliwości, a częściej słyszała o sobie rzeczy negatywne to był to prawdopodobnie początek „podcinania jej skrzydeł”. W konsekwencji może doprowadzić to do obniżenia poczucia własnej wartości. Osoby takie są częściej narażone na dostrzeganie u siebie słabszych cech, niedocenianie własnych możliwości, obawę przed samotnością, doszukiwanie się problemów np. w relacji (nawet jeśli brak ku temu podstaw), niepodejmowanie nowych działań z obawy przed krytyką lub niepowodzeniem. To tylko kilka z możliwych trudności, które występują. Poczucie własnej wartości jest często kluczem do naszego sukcesu na wielu płaszczyznach życia. Jest niezwykle ważne aby umieć zadbać o siebie oraz pozwolić sobie spojrzeć na własną osobę łagodniej i bez nadmiernej krytyki, która w wielu przypadkach może wiele zniszczyć. Często nie wystarczy, że uświadomimy sobie, iż nasze poczucie wartości jest zaniżone, często praca nad tym np. w gabinecie psychologicznym może dopiero przynieść nam ulgę oraz pozwala zrozumieć dlaczego funkcjonuje w sposób niekorzystny dla samych siebie.

    Napisz komentarz →

Zostaw opinię

Zrezygnuj z odpowiedzi